イベント

産後指導士による、バランスボールを使った産後の体力づくりエクササイズを行います。
眠る子続出！バランスボールでの寝かしつけ方法もお伝えします。
産後の不調や寝かしつけでお困りの方、肩こりや腰痛などをお持ちの方、リフレッシュをしたい方、ぜひ体験してみてください♪

【詳細】

☆日　時　2024年7月9日(火)
　　　　　①10:30～11:15
②11:30～12:15
☆会　場　わらべホール
☆対　象　生後2ヶ月～12ヶ月までのお子様のママ
☆定　員　各回先着7名　※対象児の同伴可
☆料　金　無料
☆持参品　汗ふきタオル
飲み物（水分補給用）
抱っこ紐（お子様の抱っこが必要な方）
※動きやすい服装でご参加ください
(裸足で行います)

★申　込　6月17日（月）10:00～
プラザ受付または
電話（093-522-4150）にて
受付開始

ネット予約は下記から
※予約はどちらかの回のみとなります。
（重複した予約を確認した場合は
受付日時が早い予約が対象となります。）
①10：30に申込む
               ②11：30に申込む

公式サイト