イベント

ママのための筋トレ教室

ママ必見！
お子さまと一緒に参加できる元気のもりのＮewイベントⅡ。
自宅でも簡単にできる！　トレーニング器具など必要なし、ゆっくりしっかり効く筋トレプログラム。
ダイエットについてのお話も聞けます。お子さまとご一緒にリラックスできる時間を体験してください。

【詳細】

☆日　時　2022年５月30日（月）
① 11:00～11:30
② 12:00～ 12:30
☆会　場　わらべホール
☆対　象　子育て中のママ
※未就学児の同伴OK
☆定　員　各コース各10組
☆料　金　無料
☆持参品　タオル、飲み物
☆その他　動きやすい服装で参加ください
☆申　込　5月18日（水）10:00～
プラザ受付または
電話（093-522-4150）にて受付開始

公式サイト